Психосоматика
Тело и душа связаны непостежимо многообразно и всегда сугубо индивидуальным образом, которое соответствует неповторимости конкретного человека. Тело человеческое живет собственной жизнью, неразрывно связанной с жизнью психоческой, однако к ней не сводящейся.
Каждый из нас нуждается в достижении особого тонкого диалоги с собственным телом, без чего невозможны обретение подлинной интегрированности и полноты переживаний и творчества.
Таинственные живые взаимосвязи психики и телесного организма даже современным исследованиям-психосоматикам нелегко себе представить. В то же время психосоматическая культура подразумевает последовательное изучение различного рода регуляционных практик, развивающих приемов и диагностических моделей.
Тело - это не только храм духа, но и один из аспектов этого самого духа. Интерес психологов к феномену телесной разумности можно определить как один из значительнейших призаков Эпохи Водолея. Именно в Эпоху Водолея было предсказано стремление людей к предельной самоинтеграции, творческой свободе и всестороннему выражению собственной уникальности.
Известно, что длительное пребывание в состоянии стресса может повлечь за собой различные психосоматические растройства, которые затрагивают различные системы и органы.
- иммунную систему (ослабление иммунитета);
- сердечно-сосудистую систему
- нервную систему (разражительность, беспокойство, тревога, истощение, чувство усталости, даже после долгого сна и т.п.);
- желудочно-кишечный тракт (язвы желудка) и т.д.