Психологическое консультирование
На кого ориентировано психологическое консультирование?
Консультирование ориентировано на человека, который столкнулся с психологическими трудностями и проблемами, а также на людей ставящих перед собой цель личностного развития.
Какие сферы жизни охватывает такое консультирование?
Сферы жизни, в которых может понадобиться помощь консультанта, имеют широкий диапазон. Это могут быть вопросы одиночества, сложности во взаимоотношениях и проблемы, как на работе, так и в семье, детско - родительские отношения и плохая успеваемость ребенка в школе, неуверенность в себе, неудачи в личной жизни, и сложности в принятии решений и многое другое.
На чем основывается консультирование?
Каждый человек уникален и способен использовать свой потенциал, способности и природные задатки, меняться и выбирать пути в своей жизни. Каждый человек имеет право свободного выбора и личностного самоопределения.
Основной проблемой человека попавшего в сложную ситуацию является не возможность отсоединения от нее. Человек чувствует себя непосредственным участником и заложником ситуации и практически не способен перестать отождествлять себя с ней.
Поэтому задачей консультирования является научить человека воспринимать ситуацию из позиции стороннего наблюдателя. Для этого необходимо помочь человеку прийти в равновесное эмоциональное состояние.
Основная цель консультирования – помочь человеку прийти в состояние объективного восприятие ситуации, выработать стратегию её решения и осознанно достичь поставленной цели.
Что получает человек в процессе консультирования?
Человек в процессе консультирования:
- Выбирает и действует по собственному усмотрению;
- Начинает применять новые стили поведения;
- Обнаруживает скрытые потенциалы и возможности своей личности;
- Начинает опираться на собственные ценности;
- Развивает новые навыки взаимодействия со средой;
- Начинает ориентироваться на настоящее и будущее;
Задачи консультирования:
- Научить менять стратегии поведения для того, чтобы человек мог испытывать удовольствие от жизни.
- Развивать навыки преодоления трудностей при столкновении с новыми жизненными обстоятельствами и требованиями.
- Обеспечить принятие эффективных жизненно важных решений.
В процессе консультирования можно:
- Научиться стрессоустойчивости, свободе от чужого мнения, делать самостоятельный выбор, выгодно распределять время, силы, роли, формировать ценности, и т.д.
- Развивать умение поддерживать отношения. Общение с людьми занимает значительную часть жизни и у многих вызывает трудности. Будь то семейные конфликты или проблемы взаимоотношения детей, отношения между разными поколениями или отношения мужчины и женщины.
- Научиться к самому процессу жизни подходить творчески и легко, но с определенной долей ответственности.
Консультирование стремиться к максимальному проявлению свободы человека, а также к развитию способности контролировать свое окружение и собственные эмоциональные состояния.